Дошка для плавання – пристосування плоскої прямокутної форми з легкого плавучого матеріалу, що використовується для навчання плаванню, вдосконалення техніки плавання та тренування плавців.

Використання дошки для плавання:

• Навчання плаванню.
• Тренування техніки роботи ніг.
• Тренування сили ніг.
• Тренування дихання.
• Тренування рук та верхньої частини тіла.
• Збільшення навантаження на м’язи черевного преса.
• Вправах на координацію і рівновагу.
• Для підтримки тіла на воді під час виконання вправ на м’язи ніг в аквааеробіці.
• Для реабілітації після травм, операцій застосовуються вправи з плавальної дошкою.
• Також при захворюваннях опорно-рухового апарату.

Довжина 43.0 (см)
Ширина 33.0 (см)
Товщина 5.0 (см)

Особливості: Отвори для рук