Доска для плавания – приспособление плоской прямоугольной формы из легкого плавучего материала, используемое для обучения плаванию, совершенствования техники плавания и тренировки пловцов.

Использование доски для плавания:

• Обучение плаванию.
• Тренировка техники работы ног.
• Тренировка силы ног.
• Тренировка дыхания.
• Тренировка рук и верхней части тела.
• Увеличение нагрузки на мышцы брюшного пресса.
• Упражнениях на координацию и равновесие.
• Для поддержания тела на воде во время выполнения упражнений на мышцы ног в аквааэробике.
• Для реабилитации после травм, операций применяются упражнения с плавательной доской.
• Также при заболеваниях опорно-двигательного аппарата.

Длина 43.0 (см)
Ширина 33.0 (см)
Толщина 5.0 (см)

Особенности: Отверстия для рук